想要搅拌机食谱...
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-21 17:04
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-10-20 21:49
想要搅拌机食谱...
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-10-20 23:13
1.营养减肥汤材料：香蕉100克，苹果50克，西芹30克，酸奶150克，面包适量做法：香蕉去皮，与苹果、芹菜一起清洗后切块，面包切块，同酸奶一起放入料理杯，使用“十”字刀搅拌20----30秒后即可。功效：营养成分多元又丰富，热量含量少，能减肥瘦身、养颜、增强精力2.香蕉杂果汁材料：香蕉1根，苹果1个，橙1个，蜂蜜1汤勺，冰水半杯做法：苹果洗净，去皮去核，切小块，放入盐水中，橙去皮去核，香蕉去皮切数段，将所有材料放入料理杯内，用十字刀，搅拌30---40秒即可功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助
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