為什麼剛跑完步不可以立刻坐下？

暈，這不是笑話！我只是弄錯了

因为一旦人体在运动，皮下组织就会产生一种有养酸来调整血液等一些器官的运行。一旦运动结束，那些酸性物质还未立刻停止供需，如果你马上静止，或者坐下，它们的“分配”就会不均匀，这就是所谓“会大屁股”的说法，就是说，营养会过多的停留、囤积在臀部。后果就是你担心的那样啦
所以运动或最好慢走10分钟左右，调整心率，放松肌肉。
特别是，剧烈运动后不可以立刻喝刺激性的饮料，理由相似

因为人刚刚跑完步心脏是处于快速跳动当中从而供应到脑部的血液，而肺部呢会因为人刚刚跑完步处于急速呼吸当中需要跟换氧气从而抽出二氧化碳。但你坐下来的时候会加重心肺的负担，轻微的会昏迷，重则会导致人的死亡！

影响呼吸道系统顺畅。

有科学根据 跑完步或做完其他运动后不要马上坐下休息！否则容易导致脂肪堆积。大运动量活动完后一定要走走，放松一下。等心率降到平常水平，才可以坐下休息。这也是为什么很多人说运动完后腿粗臀部变大的原因之一。

不可以,

屁股会变大哟`

这样容易屁股抽筋.