缺钙有哪些症状

最近我膝盖关节酸痛睡觉腿怎么放都累胳膊也这样请问这是怎么回事?谢谢

一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。

缺钙表现为经常性的感到疲劳、乏力、脚抽筋、腰酸背疼等等。

这不是缺钙，你现在的表现有两种可能:1.过度劳累（体力上的）。2.身体内毒素含量过高，你需要排毒了

成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。 当然，检查是否缺钙，最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断，然后在医生的指导下服药治疗。

这就是缺钙的一种表现。酸没劲爱累。