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喝面汤会胖吗

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-11-12 01:31
喝面汤会胖吗
最佳答案
喝面汤只要喝的量适当是不会长胖的。
  面汤的做法,以西红柿鸡蛋面汤为例:
  主料:西红柿 3个 挂面 250g
  辅料:适量的油 盐 香菜 香油 葱姜
  1、将西红柿去皮切块,其他食材改刀备用。
  2、炒勺里放入油。
  3、油热了放入葱姜爆香。
  4、加入西红柿煸炒。
  5、西红柿炒熟。
  6、另取一个锅,放入水。
  7、水开了下入挂面。
  8、再等水开了,打入鸡蛋,为了不让鸡蛋粘锅用勺子轻轻搅拌。
  9、将已经炒至好的西红柿放到锅里,调味放入盐。等鸡蛋熟了,面汤就好了,出锅前放入胡椒、味精、淋上香油关火,再放入香菜即可。
全部回答
应该不会吧,很养胃的,我基本上每天都吃面条的
看你吃多少,喝多少。单纯喝一碗并不会胖
减肥饭前喝汤,胃不好饭后喝
原汤有这么多好处,那么,什么时候喝最好呢?
理论上,多是饭后喝,就像大家喜欢在饭后喝点粥一样,量多少没有严格限制。
吃面类食物不容易产生饱腹感,所以容易越吃越多,因此肥胖者应该在饭前喝汤,可以使人产生一定的饱腹感,放慢吃饭的速度,不至于吃得过多。这也是为什么民间流行“饭前喝汤,苗条健康”这条谚语的原因了。不过,慢性萎缩性胃炎的患者,胃酸分泌较少,饭前喝汤会冲淡胃液,进一步影响食物的消化,所以不要在饭前喝太多的汤。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的
面汤不会发胖,只是,面不容易有饱腹感,所以,要饭前喝,以免面和面汤一起以致发胖
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