舌苔痛是怎么回事？怎么解决？

您好! 您这个是肝火导致的,你可以去医院进行中医治疗的,我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”.其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥,口苦,口臭,头痛,头晕,眼干,睡眠不稳定,身体闷热,舌苔增厚等.

要预防肝火旺,除了睡眠足够,心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火.预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草,桑叶,菊花或金银花,绵茵陈调治,效果不错.方法如下：

1,夏枯草12克,桑叶10克,菊花10克

将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味.

（注：以上为1至2人的分量,可根据人数增加.）

2,金银花15克,绵茵陈15克

将金银花,绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮.可用黑糖或片糖或蜂蜜调味.

此外,预防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下：

枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀,眼赤目乾,经常用脑者.

另外,中医也认为,养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其是那些看东西经常模模糊糊,用神太多者.祝您身体健康!