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每天运动一个小时,已经4个月了上肢很强壮,肚子和体重都没有减下来怎么回事?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-11-25 21:49
每天运动一个小时,已经4个月了上肢很强壮,肚子和体重都没有减下来怎么回事?
最佳答案
减肚子应该是节食虐腹吧,看你的运动好像没有对肚子狠点
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