莲子里含维生素c吗？快快快快快
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解决时间 2021-02-15 00:48
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-02-14 21:30
莲子里含维生素c吗？快快快快快
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-02-14 22:27
莲子营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E，并含钙、磷、铁、钾、锰、锌等。
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2021-02-14 23:46
有的 但是不多 苹果最主要的还好是膳食纤维 维生素并不是很多 维生素c多还是橙子，橘子一类的水果
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