如果有烦心事，该怎么办

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-24 07:55

提问者网友：不要迷恋哥
2021-04-23 15:38

如果有烦心事，该怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：末日狂欢
2021-04-23 15:51

如果那些事是你不愿和别人说的，那就建议你用写的，你把所有的不开心的事都写上，最好是细节一点。那么在你还没写完的时候你就会觉得心情平静。如果是可以和朋友说的，那就找个人说说吧。如果可以我也愿意做一名听众。点我名字就有QQ了。

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1楼网友：人间朝暮
2021-04-23 20:18

心态平！

2楼网友：轻熟杀无赦
2021-04-23 19:05

那就要从你的爱好那里看！如果你是运动型的那就好好地打一场去让自己的大脑放松一下，也许会找到你要的答案！如果你是文静型的，那就好好地睡一觉，或者仰头向天空望一下，这些过后也许你就会找到你想要的！如果这一切都不可以解决你的事！那你就找一个你认为可以信得过，是你的知心朋友的人好好地倾诉一番让他或她和你分担一下，给你一些意见！加油，将你烦心事都抛到九霄云外！

3楼网友：不甚了了
2021-04-23 17:50

转移自己的注意力，想开一点！心胸放宽一点！不要事事计较，有时不是生别人的气，是自己想不开，钻墙角，导致自己难受！

4楼网友：酒者煙囻
2021-04-23 16:26

听快歌,要学着发泄

5楼网友：时间的尘埃
2021-04-23 16:05

找个好朋友倾诉自己的烦恼，或者上网找朋友发泄一下心里的郁闷，要不听听音乐也可以，实在不行出去散散步，自己多冷静一下，最好还是找个朋友分享一下最好啦

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