搬重东西把腰闪了。

搬重东西把腰闪了。

这种情况应该为腰椎小关节紊乱综合症也称为小关节滑膜嵌顿。多由于轻度的急性腰扭伤或弯腰猛然起立，使滑膜嵌入小关节之间，造成小关节交锁或脱位，使脊椎活动受限。伤后立即发生异乎寻常的剧痛，使病人无法忍受，且有腰部弯曲异常姿势。腰闪了急性期要注意卧床休息，切不可盲目矫正。可配合配合消炎镇痛药物、如消炎痛等，再就是物理疗法，取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次会有效果的。