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健身结束第二天早餐,牛奶搭配哪种馒头比较好?,实心包和萝卜包(萝卜是白萝卜丝+辣椒,实心什么都没)

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解决时间 2021-02-28 05:19
健身结束第二天早餐,牛奶搭配哪种馒头比较好?,实心包和萝卜包(萝卜是白萝卜丝+辣椒,实心什么都没)
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你好,吃实心的,但最好不要喝牛奶,馒头配豆浆其实更合适,别忘了,大豆也是含高蛋白的食物哦。谢谢。
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实心的更适合
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