没情绪了怎么办?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-06 00:51
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-05-05 05:14
没情绪了怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-05-05 06:02
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话.心里自然就会好受一些.平时要经常给自己解压.有烦心事的时候不要钻牛角尖.往好处想.慢慢的心里的疙瘩就化开了
首先要找到让自己感觉低沉的原因.世界上没有无缘无故的事情.也不会有无缘无故的结果.所以.只有知道了原因.那么.才能由此改善自我的心态.在人的情绪低落的情况下.我们不能让自己一个人呆着.一个人的心情很难因为自己的原因而有根本上的转变.除非你是一个善于思考的
首先要找到让自己感觉低沉的原因.世界上没有无缘无故的事情.也不会有无缘无故的结果.所以.只有知道了原因.那么.才能由此改善自我的心态.在人的情绪低落的情况下.我们不能让自己一个人呆着.一个人的心情很难因为自己的原因而有根本上的转变.除非你是一个善于思考的
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