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晚餐吃5片吐司+八宝粥热量高不高?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-08 15:28
娃哈哈八宝粥
最佳答案
八宝粥有多少呀,你这个问题有点弱弱的,只需问你自己觉得肚子饱了没?吃饱了热量肯定是够的。
8点以后啥也别吃了,肯定减肥。
全部回答
高很高哇哈哈八宝粥本身糖分就高并且都是主食白米白面的吧土司面包换成不含糖的粗粮面包换一个八宝粥吧哇哈哈本身的糖分就比其他同类的八宝粥要高的不少这个多换几个牌子就能吃的出来假如品尝不出来就看罐子上的食物养分含量表就能知道
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