减肥三个月减了三十斤，怎样才能不反弹
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-02 07:41
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-02-02 04:47
减肥三个月减了三十斤，怎样才能不反弹
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-02-02 05:40
饮食递减法
每个月饮食量减少一口饭
每次挑选低热量食物吃
等你能适应每次吃一碗饭的时候你就瘦了，再也不会反弹，樱美网。
每个月饮食量减少一口饭
每次挑选低热量食物吃
等你能适应每次吃一碗饭的时候你就瘦了，再也不会反弹，樱美网。
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