练街舞的时间最好是多久练一次？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-14 13:32
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-08-13 13:08
我现在练一次大概5 6个小时，但是第二天再去练就感觉有些累，没什么感觉， 你们觉得练街舞的时间怎样分配最好？ 一天练多久，几天练一次啊！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-08-13 13:21
我喜欢一次练上一个小时左右 然后加半小时左右的POWER 隔一天练一次 感觉不累挺好的 关键在适应
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- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-08-13 18:16
呆看你练什么了,如果托马斯两个月,每天两小时,保证会。
- 2楼网友：怙棘
- 2021-08-13 17:28
一周练一次 我就是、很有效果、练后回去练 第二周在 跳、
- 3楼网友：骨子里都是戏
- 2021-08-13 16:48
我们队正常时间都是一天一次,两小时-3小时
- 4楼网友：一叶十三刺
- 2021-08-13 15:12
这不一定，要看你自身的身体能力。时间的长短在于你自己。能不能承受。练习的最加时间就是7点半到10点半，中午还能承受的话，适当不要做自己承受不住的动作。这样对你第二天的练习有影响。晚上适当有热水泡下脚。
- 5楼网友：鱼芗
- 2021-08-13 14:18
第一次过一两天,在慢慢减
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