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为什么听到那声音就很烦躁?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-10 06:56
在吃饭的时候如果听到有人吧唧嘴心情就会突然很烦躁, 很有种想去扇那个人的冲动? 这是为什么, 只有听到这个声音时才这样, 感觉自己根本无法控制自己的情绪? 是什么心理疾病吗? 有什么解决方法吗?
最佳答案
是的,这是声音给我我们心理暗示。最好是去看看医生。
全部回答
看影响你生活的严重程度。主要原因是你体质弱,无法集中精神,长期工作或者事务繁忙造成的。这个情况易出现,自己想睡而同室的人很兴奋,聊天,吃东西,就很烦。建议你充分休息,适度运动。如果条件容许,请年休假,痛痛快快玩玩,或者去旅游。这种情况发生外国或者三资企业,我建议去请教心理医生。如果发生在中国,那么这是很正常的,不是什么心理疾病。
同志啊…我也喜欢安静。你说的我太有同感了。

应该不是什么病,可能你本身那时侯就很烦躁吧,

你可以先让自己放松下来,或者吃饭的时候听你喜欢的音乐...

不要多想,过一段时间就好了...

你好,对声音很敏感,很排斥,与本身敏感多疑、要求完美的性格有关。顺其自然,接纳声音,不要排斥,接纳了也就觉得没什么了。我们为什么对音乐不讨厌了,因为我们不排斥它,觉得那是一种美。可见,对声音我们也不要添加任何的是非评判,声音就只是声音。 睡眠不再于时间的长短,可能你睡觉的时候思维在狂奔,处于一种紧张状态,并没有得到真正的休息,因此早上起来仍然没有精神。 如果时间允许的话,建议最好是在十点左右的时候入睡,早上六点左右起床,也就是尽量早睡早起。早上我们的命门正是打开的时候,如果还是躺着不起床的话,就会影响命门气血的运行,导致没精神。 参考资料:www.10xlzx.com

在社会中生存,即要有个性,也要有共性。你领导吧唧嘴你也忍不了?

领导必须忍,那么别人又为什么忍不了呐。谁也不可能因为你的不喜欢就改变自己,所以要慢慢适应。不适应也得忍,我相信你已经忍过很多次,以后还将继续。

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