撕腿会不会韧带拉伤？

直接从90多度撕到180度艺校舞蹈课撕腿的时候会不会韧带拉伤。如果会拉伤 专业老师会不知道？如果会的话所有同学都是这样的。这种强制撕腿会不会导致韧带拉伤？舞蹈课撕腿的都挺狠的

放心吧，没事的，老师知道该怎么做得，不会让你把韧带拉伤的，而且在拉韧带之前会做一些运动的，你也千万不要不做运动就拉韧带，这样才会拉伤韧带的，还有就是，虽然拉韧带会很疼，但是老师知道什么是你的极限的，学舞蹈就坚持吧，以后会很有气质的哦。。加油哈~

那要看你天生条件好不好，一般来看是不会的

不一下子压下去是不会的 先试着压 然后慢慢加

韧带拉伤，口服氯唑沙宗+三七片可加快恢复进度，可完全恢复。对身高不会产生影响。