脚前一段时间踩人家脚上了
弄得很肿。好的很快 觉得不疼了就继续运动，弄得现在好像有后遗症了。。一运动完就疼。。怎么办啊，能休息好了么
脚歪了怎么办啊
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-10 05:27
- 提问者网友：咪咪
- 2021-05-09 23:32
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-05-10 00:42
伤筋动骨一百天,脚崴了应该是养三个月
好好休息，尽量不要运动
嗯...还有合理用药，云南白药和红花油应该很管用
冷敷完热敷 ，喷白药红药 ，长时间不好再用正红花油抹
用药要注意渗透，最好上药后保鲜膜包起来热敷
我感觉该等伤全好了以后再运动吧，为了以后着想
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- 1楼网友：一秋
- 2021-05-10 04:11
去荒地上找点活筋条，用水煮开，拿热水泡手，然后再抹点红花油就行了
- 2楼网友：一秋
- 2021-05-10 03:32
冷敷24小时换热敷 在擦点药酒 红花油啥的 哈 哈 兵哥 你个倒霉孩子 踩人家脚上把你崴了 你怎么这么能耶~~
- 3楼网友：渡鹤影
- 2021-05-10 02:41
你好，是否存在肿胀感呢？一般扭伤后24小时之内用热水敷促进血液循环，24小时以后建议冷水敷，过后再贴一些化血止痛膏，这样就容易消肿，恢复更快一些了，祝你早日康复！
- 4楼网友：西风乍起
- 2021-05-10 01:43
多休息，尽量避免剧烈活动。过一段时间就好了。
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