谁有肱二头肌和肱三头肌的图和问题最好带答案2分钟内
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-07 10:48
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-02-06 21:33
谁有肱二头肌和肱三头肌的图和问题最好带答案2分钟内
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-06 21:42
大哥，你指点的是什么？ 肱二头跟肱三头的图和问题？ 你要问题？？？？？？？？还是什么啊？？？？？？？？ 如果是要资料的话，你看我个人资料，里面有很多肱二头，知识！！
全部回答
- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-02-06 22:09
哑铃双臂上举 4组x10-12次
哑铃单臂弯举 4组x10-12次
坐姿哑铃交替弯举 4组x10-12次
单臂哑铃颈后臂屈伸 4组x10-12次
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