有关棍子的热身操适合用什么音乐
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解决时间 2021-03-29 18:23
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-03-29 01:25
有关棍子的热身操适合用什么音乐
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-03-29 02:04
1. Roar - Katy Perry - 92 BMP （精神准备）
2. Talk Dirty - Jason Derulo ft 2 Chainz - 100 BMP （伸展运动）
3. Skip To The Good Bit - Rizzle Kicks - 105 BMP （伸展运动）
4. Get Lucky - Daft Punk ft Pharrel Williams - 116 （有氧健身/热身）
5. Move - Little Mix - 120 BPM （有氧健身/热身）
6. Need U 100% - Duke Dumont ft A*M*E - 124 BMP （心肺锻炼，低强度）
7. You Make Me - Avicii - 125 BPM （心肺锻炼，低强度）
8. Feel My Rhythm - Viralites - 128 BPM （心肺锻炼，中等强度）
9. Timber - Pitbull ft Ke$ha - 130 BPM （心肺锻炼，中等强度）
10. Applause - Lady Gaga - 140 BPM （心肺锻炼，高强度）
11. Can't Hold Us - Macklemore & Ryan Lewis ft Ray Dalton - 147 （心肺锻炼，超高强度）
12. Happy - Pharrell williams - 160 BMP （心肺锻炼，超高强度）
13. The Monster - Eminem ft Rihanna - 110 （力量锻炼）
14. Love Me Again - John Newman - 126 （力量锻炼）
15. Get Down - Groove Armada ft Stush and Red Rat - 127 BPM （力量锻炼）
16. #thatPOWER - will.i.am ft Justin Bieber - 128 BRPM （力量锻炼）
2. Talk Dirty - Jason Derulo ft 2 Chainz - 100 BMP （伸展运动）
3. Skip To The Good Bit - Rizzle Kicks - 105 BMP （伸展运动）
4. Get Lucky - Daft Punk ft Pharrel Williams - 116 （有氧健身/热身）
5. Move - Little Mix - 120 BPM （有氧健身/热身）
6. Need U 100% - Duke Dumont ft A*M*E - 124 BMP （心肺锻炼，低强度）
7. You Make Me - Avicii - 125 BPM （心肺锻炼，低强度）
8. Feel My Rhythm - Viralites - 128 BPM （心肺锻炼，中等强度）
9. Timber - Pitbull ft Ke$ha - 130 BPM （心肺锻炼，中等强度）
10. Applause - Lady Gaga - 140 BPM （心肺锻炼，高强度）
11. Can't Hold Us - Macklemore & Ryan Lewis ft Ray Dalton - 147 （心肺锻炼，超高强度）
12. Happy - Pharrell williams - 160 BMP （心肺锻炼，超高强度）
13. The Monster - Eminem ft Rihanna - 110 （力量锻炼）
14. Love Me Again - John Newman - 126 （力量锻炼）
15. Get Down - Groove Armada ft Stush and Red Rat - 127 BPM （力量锻炼）
16. #thatPOWER - will.i.am ft Justin Bieber - 128 BRPM （力量锻炼）
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- 1楼网友：毛毛
- 2021-03-29 02:14
呃。。。小兔子乖乖。实在不行就用兔子舞的音乐，有欢快又轻松，有动感，能带动人，能让小朋友开心。
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