咨询〗沙棘排湿排毒项目到底能达到什么样的效果
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解决时间 2021-02-14 07:52
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-02-13 15:31
咨询〗沙棘排湿排毒项目到底能达到什么样的效果
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-02-13 16:41
一般看中医的时候，医生都会说万病源于体内的湿气。而湿气就是造成循环不顺畅的罪魁祸首。所以排湿排寒这个行业必须靠谱。但是也必须清楚的看到，体内的湿寒不是一日形成的，排除的话需要一个很漫长的过程。
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- 1楼网友：行路难
- 2021-02-13 17:13
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
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