写字的时候老是手心出汗，左右手都出汗，笔都拿不住，用纸巾擦了很快又出汗，怎么办
压力太大，晚上没法很快入睡，有什么办法
生活细节帮忙解决一下
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-06-01 14:57
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-05-31 14:27
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-05-31 14:54
睡前泡泡脚，喝一杯纯牛奶。写字工作前喝一杯淡盐水，防止虚脱。尽量给自己减压
全部回答
- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-05-31 14:59
是交感神经工作太多了，可以试试深呼吸
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