高蛋白食物是什么？高蛋白食物有哪些？
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解决时间 2021-10-22 08:37
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-10-21 21:14
高蛋白食物是什么？高蛋白食物有哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-10-21 21:30
高蛋白质的食物,一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另一类是大豆,黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白。
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