我是一个男生，但是大腿和小腿都是很粗，怎么才能让它瘦下来啊？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-03 00:23
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-01-02 04:41
我是一个男生，但是大腿和小腿都是很粗，怎么才能让它瘦下来啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-01-10 00:50
如果是脂肪，那减肥，多运动，尤其是腿部运动
如果是肌肉，建议运动完，一定记得拉伸，最好练点健美操，把块状肌肉练成条形肌肉，同时，平常多慢跑，多做有氧运动。
如果是肌肉，建议运动完，一定记得拉伸，最好练点健美操，把块状肌肉练成条形肌肉，同时，平常多慢跑，多做有氧运动。
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-01-10 02:26
锻炼啊，最有效的减肥方法。
- 2楼网友：鸠书
- 2021-01-10 02:06
游泳瘦腿
- 3楼网友：狂恋
- 2021-01-10 01:10
男生好还好些了，看你是那种粗了如果是胖的粗的话就真的应该减减肥了，如果不是的话就还 好了没什么的，如果你特别介意的话可以打个瘦小腿的针，但是告诉你要去正规的整形医院打，其他的方法估计也不怎么奏效了
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