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喝高钙核桃燕麦片会长胖吗?

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解决时间 2021-02-12 15:12
喝高钙核桃燕麦片会长胖吗?
最佳答案
不会的哦~而且燕麦片是个很营养的东西~饱和脂肪含量不高~非常好的哦~你喜欢的话还可以加一点点蜂蜜~
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可以吃,别吃太多,糖含量比较高,高钙的标示都是广告噱头别太信,牛奶或酸奶才是钙含量高的食物,最好给孩子吃纯的燕麦片,我家宝宝就喜欢用牛奶泡燕麦片加蜂蜜。
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