怎样解压?

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-12 00:37

提问者网友：爱唱彩虹
2021-04-11 20:59

已经第N次没考好了,怎么处理现在的心情呢?

最佳答案

五星知识达人网友：掌灯师
2021-04-11 22:06

暂时放下所有不愉快的事情做自己喜欢做的事情最好去外面转转建议其旅游一段时间然后回来处理事情，会比较有头绪一些.

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1楼网友：孤独的牧羊人
2021-04-11 23:32

人之所以有压力或心情不好和烦恼是因为把某件事情看得太重了,或者过于执着于结果.想把这件事情做好,却往往达不到自己的目的或者所期望的.如果这件事情已经造成了这种后果,我想您还是放下,因为这个结果已经成为事实,就说明已经变成了历史,无法改变,现在要做的就是从中获取失败的经验,使自己不要再重蹈覆辙,再让自己后悔一次,放下,内心才会平和,但并不意味着逃避,之所以这件事结果不如您想的那么好,是因为能力不够.好好的充实自己,增加自己的阅历.使自己变得成熟.以后的事情才能游刃有余.伤心难过的时候,去放松一下,找些事物转移自己的注意力,发泄一下.听听音乐,旅游,不要太执着于结果.之前的准备做得充足了,尽了力了,即使失败了也不会太后悔. 所以要重新振作,把握现在,历史已经成为过去,但未来还是空白的.要用自己的双手,成熟的心去创造更多的成功.加油~

2楼网友：刀戟声无边
2021-04-11 23:11

过去的事就不要再想了。。。继续努力。。要相信自己要有信心不是你没考好，是你没信心。。祝你成功~~

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