哺乳期吃阿胶好吗？

哺乳期吃阿胶好吗？

你好,哺乳期是可以吃阿胶的,阿胶补血,但是注意不要过量了哦,阿胶很上火的,如果妈妈上火,母乳宝宝也会上火的,给宝宝喝点清火宝哦

没有吃过呀,这个虽然有说补血的,但也是比较热性的,容易上火,亲如果要吃的话少量吃一点,不宜过多吃呀,上火了就不好了。

哺乳期应该是可以吃阿胶的,阿胶补血的呢,但还是少吃些吧,哺乳期多吃有营养而且新鲜的食物,多吃高蛋白食物,鸡蛋,牛奶,鱼类,鸡肉,瘦肉,牛肉,多吃新鲜的蔬菜和水果。

我一个朋友说,一个老中医告诉她,把阿胶粉拿来泡豆浆喝很下奶的,据说她喝了很管用。中医里阿胶是有活血的作用,可以达到下奶的效果,但是个人觉得这个东西上火,只能适量使用。