大腿上的肉怎么减去掉？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-11 21:59
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-04-11 00:18
大腿上的肉怎么减去掉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-04-11 01:19
多爬楼梯
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-04-11 03:42
给你推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。
躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，杂志上说做十几下就行，我每天都做300下！做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效果！
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- 2楼网友：拜訪者
- 2021-04-11 02:59
减肥方法：多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。
..............
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