由于一个人在外地上班,身边没有一个亲戚,朋友,不管遇到大事小事,都要自己一个人去面对,解决。感到很孤单,寂寞,只要不上班,没事做的时候,就想着上网,可一到网吧就不想出去了,一坐就是好几天,我真的已经好讨厌现在的这种生活,没有一点‘生气’,我该怎么样才可以控制自己啊? 帮帮我!
我无法克制自己的网瘾,一到网吧就什么都忘了,只想着玩,有什么好办法可以控制吗?
- 提问者网友:感性作祟
- 2021-07-29 16:32
- 五星知识达人网友:十鸦
- 2021-07-29 16:51
你只是寄情于网络 因为现实没有能分担你喜怒哀乐的人 你宁可面对网络 向陌生人诉说 活在游戏里厮杀麻痹自己 你缺少对生活的乐趣 你的生活让你觉得很累 可又不得不面对 每个人都会无法面对一些东西而逃避着去接受一些别的 没事的 让自己放松起来学会享受阳光吧 出去旅旅游 爬爬山 出些汗 多得一些呼吸心下空气 接受别人对你善意的微笑 也回予他们你自信笑容 生活不是一下改变 慢慢来 生活会不一样的
- 1楼网友:夜余生
- 2021-07-29 21:30
- 2楼网友:梦中风几里
- 2021-07-29 20:53
- 3楼网友:走死在岁月里
- 2021-07-29 19:28
- 4楼网友:千夜
- 2021-07-29 19:11
交个现实中的朋友!!!
- 5楼网友:夜风逐马
- 2021-07-29 18:56
除了上网你就没其他的事或爱好吗?可以试试其他的比如运动、也应该去多交些朋友,有了朋友就又好多事情可以做,只要你有事做就不会那么想上网了
- 6楼网友:玩世
- 2021-07-29 17:33
我也爱上网,什么打游戏阿、听歌啊、……。为这父母花了不少心血,可我就是管不住自己。我想克制自己不去上网,但不行
为了自己心中的理想克制这些欲望而勤奋练习,不断说服自己安心工作 认真琢磨适合于自己提高自己的工作效率的规律,起码这种坚持不懈的精神是值得我们学习的。人之所以称之为人,就是人具有克制自己欲望的能力,相信你会通过自己的努力,一定会克制自己“玩电脑”的欲望的。 下面是一些克制“玩电脑”欲望的方法,请你参考: ①对自己有信心。相信自己一定会克制“玩电脑”的欲望,别人能做到的自己也一定能做到。 ②自我暗示。当有了“玩电脑”的念头时,心中默数十个数,或作深呼吸数次,或用橡皮筋弹击手腕,并对自己说“我一定能战胜您”。 ③朋友提醒、监督。找一些坚持不懈认真的同事交朋友,跟他们结成学习互帮对子,让他们每天拉您一块儿并且明确告诉他们,让他们遇到您要玩电脑时,他们有权利阻止您。这样的话,不仅客观上有人时时给您施加压力不准您玩电脑, ④转移自己的注意力。想玩电脑的时候参加一些户外活动,和同事打球、参加社会上的有益类的活动,或出去走走, ⑤要时刻鼓励自己,进而引发出对工作的兴趣,取得好的成绩后还想努力做得更好,工作中的学习变成一种良性的循环。 不知以上的建议对您是否有用,希望可以帮到你吧·