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我无法克制自己的网瘾,一到网吧就什么都忘了,只想着玩,有什么好办法可以控制吗?

答案:7  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-30 15:18

由于一个人在外地上班,身边没有一个亲戚,朋友,不管遇到大事小事,都要自己一个人去面对,解决。感到很孤单,寂寞,只要不上班,没事做的时候,就想着上网,可一到网吧就不想出去了,一坐就是好几天,我真的已经好讨厌现在的这种生活,没有一点‘生气’,我该怎么样才可以控制自己啊? 帮帮我!

最佳答案

你只是寄情于网络 因为现实没有能分担你喜怒哀乐的人 你宁可面对网络 向陌生人诉说 活在游戏里厮杀麻痹自己 你缺少对生活的乐趣 你的生活让你觉得很累 可又不得不面对 每个人都会无法面对一些东西而逃避着去接受一些别的 没事的 让自己放松起来学会享受阳光吧 出去旅旅游 爬爬山 出些汗 多得一些呼吸心下空气 接受别人对你善意的微笑 也回予他们你自信笑容 生活不是一下改变 慢慢来 生活会不一样的

全部回答
上班的地方,也有好的朋友啊,试着和他们或者她们多多交流吧
恭喜你你还没有完全陷入网瘾,只是无聊打发时间而已,以下几种方法供你参考,1,不要让自己的兜里有钱,一步步缩短上网的时间,2,多想想自己的父母和亲人,觉得整天泡在网吧里对得起他们吗3,无聊的时候可以看点书或者干点有兴趣的事情4,有点黑,去网吧捣乱让老板把你轰出去,5,想想人活着眼一闭一睁就没了,不要在浪费青春年华了,干点有意义的事6,把精力放在工作上,给自己加班,让自己累的不想起网吧6多交朋友,让朋友或家人监督一下你等等很多只要你想戒掉,你一定能做到!
找事情做,交朋友

交个现实中的朋友!!!

除了上网你就没其他的事或爱好吗?可以试试其他的比如运动、也应该去多交些朋友,有了朋友就又好多事情可以做,只要你有事做就不会那么想上网了

我也爱上网,什么打游戏阿、听歌啊、……。为这父母花了不少心血,可我就是管不住自己。我想克制自己不去上网,但不行

为了自己心中的理想克制这些欲望而勤奋练习,不断说服自己安心工作 认真琢磨适合于自己提高自己的工作效率的规律,起码这种坚持不懈的精神是值得我们学习的。人之所以称之为人,就是人具有克制自己欲望的能力,相信你会通过自己的努力,一定会克制自己“玩电脑”的欲望的。 下面是一些克制“玩电脑”欲望的方法,请你参考: ①对自己有信心。相信自己一定会克制“玩电脑”的欲望,别人能做到的自己也一定能做到。 ②自我暗示。当有了“玩电脑”的念头时,心中默数十个数,或作深呼吸数次,或用橡皮筋弹击手腕,并对自己说“我一定能战胜您”。 ③朋友提醒、监督。找一些坚持不懈认真的同事交朋友,跟他们结成学习互帮对子,让他们每天拉您一块儿并且明确告诉他们,让他们遇到您要玩电脑时,他们有权利阻止您。这样的话,不仅客观上有人时时给您施加压力不准您玩电脑, ④转移自己的注意力。想玩电脑的时候参加一些户外活动,和同事打球、参加社会上的有益类的活动,或出去走走, ⑤要时刻鼓励自己,进而引发出对工作的兴趣,取得好的成绩后还想努力做得更好,工作中的学习变成一种良性的循环。 不知以上的建议对您是否有用,希望可以帮到你吧·

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