苹果可以和胡萝卜一起榨汁喝吗？如果可以有哪些好处
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-04 04:09
- 提问者网友：謫仙
- 2021-01-03 18:28
苹果可以和胡萝卜一起榨汁喝吗？如果可以有哪些好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-01-03 19:16
苹果当然是可以榨汁啦！胡萝卜就最好是吃熟的，因为它的营养中比较丰富的是胡萝卜素，在体内会转化成维生素A，但是维生素A是脂溶性维生素，也就是要溶解在油脂中才会被消化吸收。所以胡萝卜最好是放多点油炒或是和肉类一起烹饪才能最大限度唬发挥它的优势。生吃胡萝卜，最多就是多吸收点纤维素啦！祝好胃口！
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