体内湿气严重，有知道怎么办的吗
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-18 23:11
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-03-18 16:42
体内湿气严重，有知道怎么办的吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-03-18 18:15
可以食疗，平时多吃薏米、茯苓、山药等利湿健脾的食物，还可以喝稀健薏米红豆茶
全部回答
- 1楼网友：夜余生
- 2021-03-18 18:38
金钱柳15g，薏米10g，制法：用纱布袋将材料装好，放入砂锅中加清水熬煮40分钟即可，每天饮用2~3次即可，饭后饮用。可自行熬煮，觉得麻烦的话亦可薏米金钱柳茶冲泡袋泡茶，看个人需要。
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