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哺乳期的妇女吃什么补钙

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解决时间 2021-10-12 17:03
哺乳期的妇女吃什么补钙
最佳答案
你好,可以补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等意见建议:建议您可以适当的补充一些钙剂,多吃一些富含钙的食物,牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。
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