怎样才能让心情好点

怎样才能让心情好点

你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情

心情不好的时候
你可以去大街上走走,看看周围的人都在做什么,他们的忙碌或许能分散下你的心情

心情不好的时候
你可以找个没人的地方,痛快的哭一场,哭出你不好的心情

心情不好的时候
你可以去做你喜欢做的事情,唱唱歌,听听音乐,弹吉他,把心情关注在你做的事情上,或许能忘记让你心情不好的原因

心情不好的时候
去找你做好的伙伴,把心情诉说出来,让朋友帮你分担下,或许会好些

心情不好的时候来百度知道发发帖子,回回帖子,看看别人的坏心情,并帮助别人从坏心情中走出来
或许别人从坏心情中走出来的时候,你也出来了呢

想让心情好有很多方法的！比如：听听音乐，与好朋友诉苦，逛逛街啊，有的人狂吃东西也能让自己心情好，又或者去旅游或是爬到山顶去狂吼之类的，看你喜欢什么方式咯！

祝你天天好心情啊！！！····去看看书啊，对着天空发发呆呢，在不然累一场

~~我 亲 爱 的 友 友 ： 遇见我以后，你必须开心昂，想开点。

首先祝福你天天心情愉快，要到新年了;

你必须有份好心情昂，2009全世界都幸福!!!

我很荣幸的与你真心的沟通，让你幸福！！！

希望对您有所启发,让你快乐起来;

人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。

事情对与错是与非，应该要有自己特有的思想和观点，

如果自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!!!

我们的生活中如果有问题了，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！


不管怎样，我们都要好好的活着嘛;

乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！

所以调节好心里状态最主要.知足常乐,真的！！！

首先说要放松自己，心态平衡,别有太多的心里负担！！！


也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！

人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！

别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！！！

小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！！！

没事时就是自娱自乐，使劲玩，玩吧玩吧不是错！！！

找回你儿时的天真和快乐一面，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。

平时要注意睡眠，休息好身体，多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！！

生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心态。

自己还有那么多人爱你呢，

干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！！！

祝福你开开心心的每一天，

生活是美好的，加油吧！！！

人生都没有一帆风顺的，


谁都是，

风雨过后看彩虹，

这样才有意义!

朋友开心点昂!

保持心境开朗!!

至少我支持你呢!

楼主您好

如果想更彻底知道怎么解决,请说下你为什么心情不好可以吗?

多跟你的好朋友们聚会,出去唱歌,吃饭,聊天什么的 你是女的话就多跟男伴侣一起,异性一般可以给你带来些惊喜. 你是男的话就不要老是吸烟喝酒来发泄，做做运动也好，跑跑步啊,打打球啊的,这样一能锻炼身体,二能累的快,一般累了,也就能睡了.有的时候,在家里睡上一个安稳的大懒觉,也是很舒服的.