住校生怎样进行自主身体锻炼
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-03 16:22
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-02-02 19:04
住校生怎样进行自主身体锻炼
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-02-02 19:28
男生每周可以1-3场不是很激烈的篮球比赛，踢1-2场足球比赛之类的，当然在自己宿舍练哑铃健美也是不错的选择
女生可以去打打乒乓球，做健身操之类的，在宿舍可以做仰卧起坐
女生可以去打打乒乓球，做健身操之类的，在宿舍可以做仰卧起坐
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- 1楼网友：夜余生
- 2021-02-02 21:34
白天可以打球，晚上可以在宿舍拉哑铃练胸肌！
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-02 21:04
打球！健身房！住校更容易锻炼！同伴多
- 3楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-02-02 20:16
你好！
大学还是高中？大学的健美课选修可以教会你如何锻炼肌肉。高中先琢磨高考的事儿好了，呵呵
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