吃什么能消肚子上的肉

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解决时间 2021-04-26 06:45

提问者网友：放下
2021-04-25 17:31

长期坐在办公室

有什么食物能帮助消肚子上的肉

最佳答案

五星知识达人网友：忘川信使
2021-04-25 18:00

。。。。。。貌似没什么食物有那么强大的功效，可以喝茶啊还有就是上班的时候可以小幅度的活动腰身

还可以穿高跟鞋扶墙做深蹲起可以瘦身也可以美腿....

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1楼网友：持酒劝斜阳
2021-04-25 23:01

对于我来说，最有效的就是美姿/减肥胶囊，我也使用过很多办法,但是有的是一点效果没有,有的则是有了效果后反弹,比原来还要胖，我是无意间看见的这个，觉得是纯中药的，对身体怎么说伤害也小吧，就试试，结果还不错，因为使用的时候，也没有节食什么的，我还是保持规律的吃饭，到现在也没有反弹

2楼网友：由着我着迷
2021-04-25 22:14

减肥可是个大工程，要坚持才能成功呢~话说减肥药，吸脂，减肥茶等等都是会反弹的，但是大家都知道，不靠这个的话根本不可能在减肥平台期间减下来的，需要借助点外力啦~平台时期一过，减肥就成功了一大部分。不如试试这个纯天然无毒副作用的【荷里活减肥组合】吧。我姐姐就是吃的这个呢，她以前可是顽固性肥胖，很难减肥的，这次真的减了很多，腿腰都细了不少。楼主稍等，我给你找下网址，希望楼主别乱用别的减肥产品了，不管用而且副作用还很大。

3楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-04-25 22:03

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！第四种：使用减肥药，可以试试一款【荷里活减肥组合】产品，效果很好的，我就是吃这个产品瘦下来的。半个疗程瘦了12斤，更开心的是感觉不到有什么副作用

4楼网友：胯下狙击手
2021-04-25 21:54

最快最简单的减肥：

第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！

第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！

第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！

第四种：使用减肥药，本人使用的是经典荷里活减肥组合，效果还是很好的，没有服作用。药性温和.你可以到网上搜一下。以上种种方法都有用！只要你肯坚持15天就可以使你的体重减掉3—10斤.祝你成功！

5楼网友：山有枢
2021-04-25 20:35

瘦肚子： 1.双向仰卧起坐：平躺。双手放在耳后。双膝并拢成90度。吸气。呼气。肩、背上抬，同时双膝向胸部回收。吸气，回到起始位。重复。 2.板桥式：双臂伸直，双手、双膝、脚尖支撑地面，背部平直。双腿向后蹬直。腹部收紧。维持3-5秒。回起始位。重复。 3.腹部环绕：平躺。双手放在耳后。双膝并拢，稍屈，双脚交错，上举。吸气。呼气，向右侧抬起头、肩。吸气，转向左侧。左、右反复进行。 4.你可以试试减肥药物牛奶荷叶胶囊效果就很不错而且没有反弹其他的我也不说了你可以自己去网上查一下！祝你早日减肥成功！

6楼网友：枭雄戏美人
2021-04-25 19:23

吃没有用的重要的是你吃了以后要怎么样无论什么减肥药都很难有容易反弹哦我亲自经历的最有效又不会容易反弹的就是吃了以后一定不要坐下吃了以后要站它半个小时左右每餐坚强就肯定可以哦而且经常收复你的小腹很有用哦

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