四十岁能练好八极拳吗

四十岁能练好八极拳吗

八极拳倒是得成年人练，但四十了很难练出什么成就了吧，没等你基础打牢年纪可就大了体力也不行了。不过也得看你本身什么身体素质，身体好的话练个架势像没问题，不过找个师傅好好练，别把自己练伤了，也别练歪了。不过八极拳有个适合你的地方，不用拉大筋。

3l 的回答一塌糊涂，什么叫没有章法的扭摔？别人是技巧性十足的关节技。还王八拳，不懂近代搏击的就别误导别人。 八极拳打ufc是没用的，因为别人只要让你进入地面战，你就毫无办法了。而且光是体格你就没有可比性，而且那场地有铁丝网，你都没机会游斗。