上课怎样集中注意力啊、
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解决时间 2021-05-17 12:50
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-05-16 21:14
最近上课要分心，注意力集中不起来，而且平常也心神不宁的， 怎么办啊？感觉好像心里老惦记着什么。
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-05-16 21:22
想我不要想弄入迷撒。
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- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-05-17 02:53
你好！可能有这几方面的原因需要来考虑：一，生理原因 ，可能是青春期的方面，二，心里原因，最近你有心事！三，可能缺少维生素，！解决办法：1，注意青春期方面的了解和保健；2，心态调节很关键3，食疗，看看这方面的食疗，缺什么维生素补什么！祝你好运
- 2楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-05-17 01:53
上课前警告自己，“别开小差”，上课时，随着老师演讲的内容去思考问题，眼、耳、手、要紧跟老师板演的进程去发挥其作用。能做好这几点，我想你就能集中注意力了。
- 3楼网友：神鬼未生
- 2021-05-17 00:14
呵呵，是恋爱了吗？如果真的无法集中注意力，不妨彻底的放松自己让自己开上一节课的小差，然后把心里惦记的事情想清楚了再听课，这样反而效果更好~
- 4楼网友：污到你湿
- 2021-05-16 23:48
首先你要找到你在惦记什么，不过以我的经验应该是找不到的
因为我高中也是这种情况，其实分心并不可怕，因为你在疲劳的时候也需要分心来休息一下
你可以找个自己有兴趣的事来引起注意，从而提高注意力
- 5楼网友：由着我着迷
- 2021-05-16 22:21
给你个任务吧，星光大道下个月请你做参赛选手，题目是模仿你的老师，准备一下吧。看看你是不是马上100倍的集中精力了？
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