脸上长痘，毛孔变大，还有痘印…

脸上长痘，毛孔变大，还有痘印，有可行方便又实惠的方法吗？

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜， 红署， 玉米，香蕉可以帮助排毒。 多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，减轻压力促进蛋白的吸收。

亲可以了解下韩国原装进口MISS TU米斯杜太极参系列产品，MISS TU的产品都是太极参萃取的，植物性产品不含任何化学成分和激素，对皮肤没有刺激，包括敏感肤质都可以放心使用，MISS TU的产品不仅是护肤品也是保养品，护肤的第一步也是重要的一步就是洁面，彻底清洁皮肤深层的毒素很重要,所以选择适合自己好的产品很关键，关于亲的痘痘肤质， 建议根据自己的肤质使用太极参洗面奶或是黄土皂洁面，配合太极参面膜，对于粉刺、痘痘肤质、痘印， 收缩毛孔都有很好的效果，另外洁面祛痘的同时配合太极参保湿精华霜保湿补水，效果超好，亲可以到网上搜下网评，看看其他用过人的评价，可以直接加我了解MISS TU的产品或是更多的护肤知识，更多的希望帮助朋友们改善肤质解决各种肌肤问题，亲要是想尽快的去除肌肤问题，只需要了解下产品的性能，不会浪费你很多时间，肯定会帮到你的。

呵呵，你问题比较多哦。毛孔问题不是单一问题，需要多种方法共同解决。可以搜索一下《收缩毛孔六板斧》这篇文章，从清洁、控油到去黑头、去痘、收缩毛孔都说得很全的，相信对你一定有所帮助的。

你可以试试玛卡去疤组合

我和我室友脸上的痘痘和痘印就是这个消除掉的

毛孔也缩紧了

皮肤似乎更细腻了许多

你可以咨询下玛卡的客服

Q号是8766~04748

网站不太记得了. 搜下maka-qubahen可以找到.

TEL:4OO~666~9691

▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。 ▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。ssaa 青春痘预防及皮肤保健知识： ◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。 ◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸 ◆生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。 ◆环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。 ◆禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

■精油去疤：可以促进皮肤深层细胞分裂，从而达到祛疤的效果加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。 精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能，有效链接因创伤和感染造成的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白，降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不平的几率。

■精油去痘：利用精油渗透力强的能的特点，超强渗透皮肤表皮300微米，再利用其抗菌作用、解热作用、抗炎作用，杀灭痤疮杆菌，疏通堵塞的皮脂腺管，将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外，并祛除痘根，不留痕迹。

★朋友，你好，有痘不要挤或抠，会有痘印疤、毛孔增大，可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效果挺好的，可以加我咨询谢谢 ~~谢最后●唯美国度团●祝你健康快乐天天开心！同时希望同僚不要抄袭！这是治痘专业！(可去粉刺）~ O(∩_∩)O谢谢！