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大学生每天睡几个小时最合适

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-14 05:47
大学生每天睡几个小时最合适
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7
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6个小时到7小时最好
大学生每天睡3小时最合适
成人来说,每天8个小时的睡眠时间是最好的,一般晚上10点到11点这段时间是最佳入睡的。
11:30——7:00,八点半上课这样最好
6-8个足矣!
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