人参适合多少年龄的人吃

人参适合多少年龄的人吃

中年人大部分都可以，老年人就不要吃了，人参性寒，老年人火弱容易出问题。

气血不足的人或身体虚弱的人适宜吃人参
其实一般人就已经不适合吃人参了，人参功效是大补元气，中医里，气有余便是火，普通人补了就容易上火，很容易造成流鼻血。
另外，疾病中凡是火热之邪引起的疾病一定不能服用，会迫血妄行。
气血不足就是平时面色晦暗，有贫血体质，或有中气不足引起的面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。身体虚弱就是患病时间较长，元气不足或大病刚愈。