IVERSON的变向过人
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-06-03 05:28
- 提问者网友：咪咪
- 2021-06-03 02:39
如何学习IVERSON的跨下变向过人。如何把运球速度加快。我左手弱突破容易掉球。也容易被人断球啊。如何练习
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-06-03 04:17
多练控球。是基本功啊每天用左右手运球200下。上篮100次。交替运球100次。胯下运球200次（左右各100次）希望你好好琢磨要是你觉得强度不够可以再加。
然后就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球
其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.
最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳
先做到这三点
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