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固肾功是八段锦的好还是易筋经的好

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解决时间 2021-03-06 09:22
固肾功是八段锦的好还是易筋经的好
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江都金大师的易筋经很好,标准的补肾的气功。其他的版本效果我不知道,不过国家普及版的无论八段锦还是易筋经都没什么特效。
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易筋经比较好的
当然是易筋经,卫生部都承认它的效果,十多个政府官员都打通了奇经八脉。 再看看别人怎么说的。
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