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做一点小事就想放松,然后就开始拖延,怎么克服

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-11-26 03:40
做一点小事就想放松,然后就开始拖延,怎么克服
最佳答案
把要做的事分成若干部分,强制自己做完一部分再休息放松。最好不要分得太多太细碎,就简单的分成几个部分就成。
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