用淘米水洗脸真的可以美容吗？

用淘米水洗脸真的可以美容吗？

没错啊，淘米水有营养, 长期坚持用它洗脸、洗手，能白净皮肤，还能变得光滑、细腻，不长痘

真的 洗米的水也能是神奇美肤法宝？这可不是呼弄你，因为就连日本，近年来也吹起一股「洗米水」美肤风。希望肌肤能够水水嫩嫩？善用洗米水，准没错！ ★原因大追踪： 洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素b群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。 ★让脸水润嫩滑绝招1.当「洗脸水」 只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，让老师来教你怎么做吧！ 材料：白米、自来水 做法： step1.把白米放入容器中，倒入自来水。 step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。 step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！ ※小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！ ※加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」取代清水，就可得到更营养的「白酒洗米水。 边洗边按摩，美肌效果更好喔！材料：美肤用洗米水适量 步骤： step1.沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。 step2.轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。 step3.用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。 step4.再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。 step5.中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。〕 step6.中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次。 step7.滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。step8.最后用温水冲洗即可。※小叮咛：如果有化妆，一定要彻底干净卸妆，才不会使肌肤产生过敏现象。

淘米水中含有米油，的确是一种对皮肤有益的成分，用淘米水洗脸，可以让皮肤光滑哦