感觉腰酸乏力，有什么好的方法补补吗
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解决时间 2021-02-19 16:15
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-02-18 17:24
感觉腰酸乏力，有什么好的方法补补吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-02-18 18:04
感觉还是缺乏运动量吧。需要锻炼身体。身体还需要排除多余的乳酸。。增加高蛋白质含量的食物可以缓解很多。
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