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如何挑选大枣,红枣去皮吃好还是不去皮吃好

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解决时间 2021-05-02 15:46
如何挑选大枣,红枣去皮吃好还是不去皮吃好
最佳答案
那得分谁吃,小孩子和肠胃不好的人不宜吃枣皮,因为不好消化。成年人吃枣皮可以补充枣肉里没定的维生素。这东西不能绝对,都是因人而异的。
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