恐惧症是怎么形成的？怎么医治呢？

恐惧症是怎么形成的？怎么医治呢？

人人都有的，你不用害怕，只是每个人程度不同。目前，治疗恐慌症的方法分两类：第一类是药物治疗，主要是用镇静剂控制症状；第二类是认知疗法，就是指导病人学习些简单的心理治疗技术，以控制或克服自己的恐惧感。

恐惧，是对一些未知事物，或面对超出自己能力的事情时的一种心理表现。这是一个人，比较脆弱的心理承受能力造成的。其实大多数人都会遇到这种事的，一般情况下不需要治疗。只要我们敢于面对现实，努力提高自身的综合素质，提高对事物的应变能力，恐惧心理可能就会少一些的。如果恐惧心理特别严重，影响到了正常生活，就得去看心理医生了。