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坚持健身会有哪些变化

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-28 08:55
坚持健身会有哪些变化
最佳答案
1、首先从精神面貌上会发生改变,人会表现得更加有活力。
1、在身体状态上也会发生翻天覆地的变化,比以前更加强壮结实。
3、生活习惯上会有变化,你可能会改掉之前抽烟喝酒的坏习惯,生活习惯更加健康。
4、生活更加规律,你会早睡早起,会有更加规律的作息时间。
全部回答
身体会越来越结实 身材会越来越完美 还会增强人的气质
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