一岁宝宝晚上睡觉不让盖被子怎么办？

我家宝宝一岁了，晚上睡觉总是不让盖被子，给他盖上，他手脚一踢光光了，没睡着之前更是一点不让盖，我很着急，这样很容易着凉，怎么办？

你好，给孩子买一个睡觉用的小护肚，质地较好的，这样即使一不小心，孩子把被子蹬开了，也不至于着凉。
看看孩子睡觉是不是太热了，适时给孩子增减衣被。
常晒被褥，孩子小，活动量大，所以身体内分泌快，容易出汗，所以要长晒被褥，让孩子舒服！

大蒜敷脚心是泄气的方法，只能用1－2次，不能多用，用它来祛虚火的最快捷。比如：经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。五心烦热（手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心），睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。 或失眠烦躁，难以入睡。还有脸上起痘痘，起的是那种挤不出米的痘痘。嘴唇干燥甚至起皮。脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常嘎嘎响。眼睛干涩，或看东西模糊。则可用大蒜敷脚心,轻者一次就好,重者3天后再敷一次即可

你可以把被子双上盖在脚之上，这样就算他踢被子也不会冻到他了，还有就是给他穿上兜兜也可以防止一些。