我每天跳绳1000次，能高吗？

我每天跳绳1000次，能高吗？

大部分女孩到19岁生长基本结束，极少数人可以长到21岁你还有长高的空间。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

可以，但不能一天跳那么多次，对身体不佳。建议每周4—6次

生长期内，是对长高有帮助的！！！！

这还和你的年龄有关,如果你还在发育阶段的话就会有帮助~ (我的亲身经历,高了几CM~~) 建议跳多点吧,1000太少了,至少要跳半个小时,还能减肥呢!

才15岁，长高的空间无限大啊~~~除非有遗传限制。跳绳、打篮球、反正是向上跳跃的运动都可以促进长高，配合其他的运动例如跑步也很不错，不过适量就好。还有牛奶不是喝得越多越好，一天一瓶也可以了，建议喝纯牛奶，要喝最好是早上喝，容易吸收；晚上喝牛奶是排毒用的。初三的孩子虽然课业忙，也不要忘记适量运动哦，祝快高长大。