健身一定要去健身房么 在家是否能一样的效果
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解决时间 2021-02-07 00:05
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-02-06 03:45
健身一定要去健身房么 在家是否能一样的效果
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-02-06 04:23
家里要有健身器材啊，没有健身器材怎么健身，不过可以去外面跑跑步，做做仰卧起坐。不去健身房的话只能这样了。或者自己网上买健身器材
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-02-06 05:52
平时做些简单的运动效果是一样的，没必要特意去健身房。(贴吧ID洗剪吹的骚年，神一样的存在)
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